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离婚后最痛苦的阶段,熬不下去怎么办?心理学家:避开3个陷阱_情

2020-09-20 02:24   编辑:admin   人气: 次   评论(

但是相信我,任何痛苦都会过去,前提是我们愿意往前走,不对抗不焦虑,接受现实,不抱无意义的幻想。同时,我们应该避开3个陷阱。

有个读者跟我说,和丈夫离婚后,自己哭了几个月,每次看到孩子就控制不住情绪,她觉得自己都快撑不住了。

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作者:愈姑娘

对挽回的幻想

说得严重一点,离婚堪比一种死亡,它的失去是不可逆的。这种失去会给我们带来巨大的情感冲击,让我们看不到明天。

离婚率高涨的今天,不知道每一天有多少人要承受这种心碎。我们痛苦的根源是,失去对方的同时,也失去了一部分的自我。

一段关系的结束,总是让人痛苦的。

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